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大发大发888游戏平台-血糖多久测一次最好?需要每天测三次吗?今天就告诉你具体数字!
发布日期: 2020-01-11 17:49:21    作者:佚名     来源:未知

大发大发888游戏平台-血糖多久测一次最好?需要每天测三次吗?今天就告诉你具体数字!

大发大发888游戏平台,对于糖友来说,每天测血糖是一件比较痛苦的事情,都说十指连心,不得不针扎自己的那种心情,一般人估计很难体会。

但血糖监测,却是糖友自我管理血糖不可缺少的一项技能,只有关注自己的血糖情况,糖友才能及时调整饮食、运动量及降糖药物,预防并发症的发生。

那么,究竟有没有必要每天测血糖呢?血糖监测的频率在多少才比较好?

1根据血糖控制情况区分

一般情况,建议血糖控制较差,血糖波动比较大的患者,每天监测4~7次。

而对于血糖情况比较稳定的糖友,血糖监测的间隔可拉长一些,可以1周测定一次空腹及餐后2小时血糖,每隔2-3周安排一天测定全天7个点的血糖谱:

2根据不同控糖方式区分

不同糖友选择的控糖方式可能有所不同,血糖监测的频率也应有所不同:

1出现低血糖症状时

有些糖友为了控制饮食,不敢多吃,或者春假期间长时间堵车等,都可能出现低血糖症状。

✔ 糖友血糖值低于3.9mmol/l。

✔ 出现饥饿、出汗、恶心、心慌、颤抖、头晕、眼前发黑等情况。

当出现以上情况时,糖友一定要警惕低血糖,避免发生意外。

2剧烈运动前后

剧烈运动会引起血糖出现比较大的波动,刚开始运动时血糖会升高,但中后期会降低甚至发生低血糖。

诺诺建议糖友尽量少进行剧烈运动,运动时,随身携带糖果,防止低血糖,运动后,记得测一测血糖。

3就医复诊前一天

前往医院复诊前一天,糖友记得增加血糖监测次数。比如平时只测4次的,可以适当增加为6次。

此外,当糖友在尝试新的饮食控糖方案、调整药物剂量或更换药物时,或没有规律进餐、情绪波动大、感觉身体不适时,都建议增加血糖监控次数。

总的来说,对于已经达到血糖控制目标的糖友,血糖可以每周监测1-2天,当然,每个人的情况不一样,血糖监测频率也没有绝对固定的标准,糖友应该根据自身实际情况做好血糖监测。

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